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香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:25:49 来源：本站原创作者：陈淑桦浏览次数：5902

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

嫩香椿50g	豆腐380g相克食物
盐适量	香油适量
生抽适量

香椿拌豆腐的做法

1.准备食材
2.香椿焯一下，过凉控水。
3.豆腐焯一下，过凉控水。
4.豆腐弄碎和香椿末和一起
5.调入盐、生抽和香油即可

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