麻辣猪肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 07:58:20 来源:本站原创作者:杨欣浏览次数:32  

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

猪瘦肉500g 姜片、葱段适量
料酒适量酱油适量
白糖1匙相克食物 油,盐适量
花椒面适量 辣椒面适量
孜然粉适量 熟芝麻适量

麻辣猪肉的做法

  • 1.猪瘦肉500克(根据人数)切成两块,放锅中,放姜片葱段和适量水,煮10-15分钟,根据肉块大小掌握时间。

  • 2.肉捞起切成1厘米宽,1厘米厚,5厘米长的肉条,用酱油,料酒,盐,白糖腌制30分钟。

  • 3.锅中放油适量,以淹没肉条为准,免得浪费。油烧热,放入腌制好的肉条,炸至金黄。

  • 4.捞出肉条,锅里留底油。

  • 5.锅中留底油烧热后,放入辣椒面,花椒面和孜然粉适量,这根据个人口味掌握花椒和辣椒的量。倒入肉条翻炒几下出锅装盆,最后撒上熟芝麻即成。

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