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草莓牛奶燕窝羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 12:18:32 来源：本站原创作者：沈丹萍浏览次数：1649

健康功效

牛奶：富含蛋白质
草莓：暖肝、补肝、止泻

食材用料

燕窝4-5克	牛奶半杯相克食物
草莓随意相克食物

草莓牛奶燕窝羹的做法

1.燕窝洗净放蒸锅隔水蒸一小时左右，再加入即可莲子冰糖百合！
2.蒸好后放入牛奶，和草莓，很简单，味道超好！

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