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麻辣香锅（干锅排骨）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 00:05:47 来源：本站原创作者：郑秀文浏览次数：9942

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨500克相克食物	土豆1个相克食物
黄瓜1根相克食物	青椒4个相克食物
红椒1个	洋葱1个相克食物
藕1个相克食物

麻辣香锅（干锅排骨）的做法

1.准备葱姜蒜花椒香叶辣椒
2.准备配菜！根据个人口味增加配菜
3.将排骨过水捞出后沥干
4.放油下锅爆菜
5.放配菜一起炒
6.然后起锅

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