孜然羊肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:06:06 来源:本站原创作者:王力宏浏览次数:5784  

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
葱白:通阳、解毒、发汗
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

羊肉半斤相克食物葱白一根
红椒一个香菜一颗相克食物
适量相克食物食用油两汤勺
一勺 鸡精一勺
一勺相克食物料酒两汤勺
老抽一勺孜然粉适量

孜然羊肉的做法

  • 1.羊肉洗净切片

  • 2.大葱斜切成段

  • 3.锅里放油 烧热 放入姜丝 炒香 放入羊肉

  • 4.放入料酒 老抽 翻炒均匀 放入孜然粉 继续翻炒均匀

  • 5.放入葱白 翻炒几下

  • 6.放入香菜 红辣椒丝 盐鸡精

  • 7.翻炒均匀即可

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