健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
年糕适量 | 香菇适量相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
韩国辣酱适量 |
韩国炒年糕的做法
1.1.将香菇,胡萝卜,洋葱切好待用(丝或者丁都可以)
2.2.倒入少许油,五成热时倒入配料,中火
3.3.萝卜丝微软后,倒入年糕适当翻炒
4.4.加入一大勺辣酱,适当翻炒后,加入清水,没过食材,中小火煮
5.5.在收汁一半后,倒入洋葱,继续中小火煮
6.6.最后收汁,加糖,盐调味,OK,起锅咯~✨
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
年糕适量 | 香菇适量相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
韩国辣酱适量 |
1.1.将香菇,胡萝卜,洋葱切好待用(丝或者丁都可以)
2.2.倒入少许油,五成热时倒入配料,中火
3.3.萝卜丝微软后,倒入年糕适当翻炒
4.4.加入一大勺辣酱,适当翻炒后,加入清水,没过食材,中小火煮
5.5.在收汁一半后,倒入洋葱,继续中小火煮
6.6.最后收汁,加糖,盐调味,OK,起锅咯~✨
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