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荞麦凉面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:46:56 来源：本站原创作者：杨坤浏览次数：9138

食材用料

荞麦挂面80克	黄豆酱适量
胡萝卜半根相克食物	黄瓜半根相克食物
白芝麻5克

荞麦凉面的做法

1.黄瓜，胡萝卜洗净
2.黄瓜，胡萝卜去皮
3.黄瓜，胡萝卜分别刨丝
4.锅里烧水
5.水开下面
6.煮5~6分钟捞出来沥干水分再装盘
7.芝麻炒熟
8.成品图

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