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清炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:35:39 来源：本站原创作者：朱孝天浏览次数：4861

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

花蛤一斤相克食物	葱适量相克食物
姜三片相克食物	蒜四瓣相克食物
干辣椒若干相克食物	花椒若干
青红椒适量	油少许
盐少许	料酒少许
啤酒少许

清炒花蛤的做法

1.准备食材，葱姜蒜切段切片，花蛤清洗干净，青红椒切条
2.热油下干辣椒花椒姜片蒜块煸香
3.倒入青红椒
4.倒入花蛤加入适量盐料酒啤酒爆炒至花蛤张开
5.美味出锅

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