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炒粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 02:59:32 来源：本站原创作者：叶子楣浏览次数：8717

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

鲜粉条一斤	青椒少许相克食物
香菇2个相克食物	葱少许相克食物
姜米少许	蒜米少许
宜宾芽菜少许	生抽适量
盐适量	鸡精少许

炒粉的做法

1.鲜粉
2.调料准备好
3.芽菜
4.锅热油，放入姜，蒜，在放入粉条，放一小杯水，烧1分钟，开始调味，放入生抽，盐，鸡粉，最后放入葱，青辣椒，香菇碎，起锅装盘

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