健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶1瓶相克食物 | 玉米粒200克 |
胡萝卜粒100克 | 黄油20克 |
面粉20克 | 盐少许 |
牛奶玉米浓汤的做法
1.准备好食材。
2.用平底锅烧热把黄油融化。
3.把面粉放黄油一起炒均匀。
4.把玉米粒倒果汁机加纯牛奶一起打成玉米浆。
5.把打好的玉米浆倒进已经炒好的黄油面粉里面一起煮。
6.然后把切好的胡萝卜粒也一起加进去小火搅拌煮五分钟左右。
7.然后加少许食盐即可。
8.用两个好看又好吃的樱桃装扮就可以咯。
9.再来张近拍。
牛奶:富含蛋白质
牛奶1瓶相克食物 | 玉米粒200克 |
胡萝卜粒100克 | 黄油20克 |
面粉20克 | 盐少许 |
1.准备好食材。
2.用平底锅烧热把黄油融化。
3.把面粉放黄油一起炒均匀。
4.把玉米粒倒果汁机加纯牛奶一起打成玉米浆。
5.把打好的玉米浆倒进已经炒好的黄油面粉里面一起煮。
6.然后把切好的胡萝卜粒也一起加进去小火搅拌煮五分钟左右。
7.然后加少许食盐即可。
8.用两个好看又好吃的樱桃装扮就可以咯。
9.再来张近拍。
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