165平板网 >今日热点 >正文

什锦烩麻食的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:52:11 来源：本站原创作者：袁立浏览次数：8321

食材用料

麻食	土豆一个相克食物
豆角适量相克食物	豆腐适量相克食物
葱姜适量	木耳10朵相克食物
西红柿2个相克食物	白菜适量相克食物
青笋半个相克食物	菠菜适量相克食物
鸡蛋1个相克食物

什锦烩麻食的做法

1.和面
2.揉好
3.揉光
4.盆也要光
5.手也要光
6.准备配菜，爱吃什么放什么
7.将面擀成1厘米的厚片，用刀划成条，搓圆再搓成麻食样
8.起油锅
9.放入配菜炒熟
10.将西红柿炒成酱
11.炒好菜将菜盛出另一锅加水加入麻食煮熟，再将菜倒入锅中搅匀根据自己的口味加入调料

上一篇：蛋抱馒头的做法和食材用料及健康

下一篇：百年的新娘第9集剧情详细介绍

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！