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家常红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:34:01 来源：本站原创作者：王斑浏览次数：4889

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
花椒：温中、止泻、止痛
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

猪肉相克食物	葱相克食物
姜相克食物	蒜相克食物
花椒	大料
白糖相克食物	料酒
老抽

家常红烧肉的做法

1.猪五花肉切成小块
2.用水紧一下捞出
3.放入平时炒菜的炒勺内加入凉水葱姜蒜花椒大料料酒放入老抽我这个没有炒糖色只放入老抽就可以大火炖45分钟要多放点水一直用大火炖
4.45分钟后就熟了肥而不腻做法简单

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