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冬瓜滑肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:46:51 来源：本站原创作者：梁静茹浏览次数：8220

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

肉100克	冬瓜100克相克食物
鸡蛋1个相克食物	蕃茄1个
油，姜片，葱节，葱花适量	盐，胡椒粉，味精适量
红苕淀粉适量

冬瓜滑肉汤的做法

1.准备食材
2.肉码味，盐，胡椒粉，红苕淀粉
3.锅内放油，将姜片，葱节爆香掺水煮开，一片片将肉放进锅里
4.在下入冬瓜片煮两分钟，放盐，味精，最后在放入蕃茄
5.亲，装入汤碗里，撒上葱花即成

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