165平板网 >今日热点 >正文

薯饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:42:12 来源：本站原创作者：王子文浏览次数：3637

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯600g相克食物	糯米粉300g
面粉300g	椰汁250g
葡萄干适量	椰蓉适量

薯饼的做法

1.红薯洗净去皮切片上锅蒸
2.蒸熟的红薯压成泥或搅拌机搅成泥
3.加入椰汁搅拌均匀（喜欢椰香味）也可用水或牛奶代替，喜欢甜点的可以加少许白糖
4.加入糯米粉与面粉揉成团
5.分成钓50g的剂子揉圆压扁撒上芝麻，入预热好的烤箱180度上下管烤30分钟（若喜欢脆点可将剂子分小点，压薄点）时间自己调整
6.我家宝贝喜欢葡萄干，所以还包了点葡萄干馅，椰蓉外表的（喜欢包什么馅自己决定）

上一篇：【图】天天向上刘雯默认恋情获家

下一篇：腌酸豆角的做法和食材用料及健康

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！