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榄菜四季豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:36:46 来源：本站原创作者：张靓颖浏览次数：5749

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角300g相克食物	肉末100g
橄榄菜50g	蒜2瓣相克食物

榄菜四季豆的做法

1.豆角切丁
2.冷水下锅焯熟
3.蒜切片备用
4.锅内放油，烧肉末，放入豆角橄榄菜出锅

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