165平板网 >今日热点 >正文

虾皮鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:34:47 来源：本站原创作者：李小璐浏览次数：1129

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鸡蛋两个相克食物	虾皮一捏相克食物
胡萝卜两片相克食物	香油5克
盐1克

虾皮鸡蛋羹的做法

1.鸡蛋打到碗里，放香油
2.胡萝卜切丁
3.把胡萝卜放到碗里，放盐和鸡蛋打匀。
4.加入清水
5.放入锅中小火蒸15分钟

上一篇：火爆鱿鱼须的做法和食材用料及健

下一篇：橙子鸡蛋的做法和食材用料及健康

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！