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两种吃法香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:13:54 来源：本站原创作者：胡军浏览次数：9266

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一块相克食物	香椿一把相克食物
盐试量	香油试量

两种吃法香椿拌豆腐的做法

1.新鲜的香椿摘下来。
2.洗净控水。
3.烧开一壶水烫，马上捞出放冷水，捞出切掉根部
4.一半切末，一半备用。
5.刚买回来的新鲜豆腐还是热的。
6.放入香椿末，盐，香油拌均匀。
7.剩下的一半香椿烫水捞出放盘，加盐拌均匀，
8.放在豆腐边上围绕一圈，香椿两吃法
9.成品图

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