165平板网 >今日热点 >正文

辣椒炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:58:19 来源：本站原创作者：张丰毅浏览次数：2929

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

五花肉适量	青辣椒4个相克食物
红辣椒1个	花生油适量
洋葱适量相克食物	蒜适量相克食物
姜批量相克食物	生粉少许
盐少许

辣椒炒五花肉的做法

1.准备好食材；（猪肉我是切好后用开水洗干净的，去细菌）
2.下油，再把姜，蒜，洋葱下锅炒香；
3.然后再把五花肉放进去炒，注意火不要太大，慢慢炒出油；（如果油太多可以把它呈到碗里，待下次煮菜用）
4.再把辣椒放进去，慢慢炒，直到辣椒表皮起泡；
5.接下来倒入已经勾芡好的清水，接着放生抽，少许盐，直到收汁的差不多了，就可以起锅了╭(╯ε╰)╮
6.最后成品图；

上一篇：学校2013演员表

下一篇：家族的秘密剧情详细介绍(1-103全

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！