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凉拌酸辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:36:31 来源：本站原创作者：吕良伟浏览次数：3214

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆两个相克食物	芝麻，干辣椒，醋，盐
鸡精，葱，蒜

凉拌酸辣土豆丝的做法

1.葱沫，蒜沫，备用，土豆切丝！
2.放入水里哦，不然会………爆炸的……Duang……
3.水里加少许白醋，这样土豆丝是脆的，水烧开，均匀过水10秒！捞出放入冷水中！熟了还是脆脆哒……
4.控干水后，加入盐，鸡精，醋，干辣椒丝，芝麻，葱花，蒜沫，锅里烧一点热油，浇到辣椒丝上……滋啦……拌匀即可！

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