白头发越拔越多?这些骗人的头发保养方法和技巧千万别信

网上的许多言论总会误导我们的护发观念，比如有人说白头发越拔长得越多，再或者护发素能滋润分叉的发尾等等。但事实上，这些言论是否具有科学依据呢？

谬误一：白头发会越拔越多？

错，因为平均每个毛囊都只会长出2-4根头发，然而当你开始拔白头发之后，很可能你会想拔掉更多的白头发，这是一种心理暗示。不过值得注意的是，过度拔白头发会导致头皮毛囊受伤，严重者还会引发毛囊炎。

若你想彻底根治白头发的生成，应寻求医师的专业协助。听从医生的指示，维持正常的生活作息与饮食均衡，并适时地舒缓压力、放松心情。如此一来，体内的黑色素分泌正常，白头发也就会自然减少了。

谬误二：护发品能修复发尾分岔？

某些护发产品确实能滋养发丝，帮助你的头发维持良好状态，但每六至八周的定期修剪，才是避免发尾分岔的唯一解决之道。

虽然已受损分岔的发尾无法修复，但我们可以预防头发分岔情况的发生。例如，在洗发前先将发尾梳顺，防止头发打结；洗头后，千万别用毛巾随意揉搓湿发，应该以毛巾按压法拍干，才不会造成发丝的伤害；吹发时，切勿随意将头发拨乱吹整，因为此举反而容易使头发更凌乱，正确的做法是将头发分成两部分，从发根处由上往下顺着吹整。

谬误三：以冷水冲洗能提升头发光泽感？

事实上，这项认知的正确度有些模稜两可。以冷水冲洗头发，就如同以冷风吹整头发一样，会关闭毛鳞片并锁住水分，进而让发质看起来更健康亮泽，且免于毛躁。

虽然以冷水冲洗头发的确能让发质更佳，但若只用冷水洗头会造成头皮不适，因而正确的洗头方式应先以适中温度的温热水浸湿头皮与发丝，让毛鳞片打开，再进行清洁。之后涂抹护发素或发膜时也要以温热水冲洗，才能让发丝充分吸收养分。最后要冲掉护发产品时，可使用冷水令毛鳞片闭合，以保持发丝的光泽感。

谬误四：定期修剪头发能增快生长速度？

定期修剪头发其实并无法增加头发的生长速度，但此举能够使发质更加坚韧，近而减少发尾的分岔情况。

随着年龄增长，头发的生长速度会越来越慢。建议多摄取含有维生素B的营养食物，可助于头发生长。此外，适时地按摩头皮，活络微血管的循环，也能增长发量。

谬误五：染发会损害发质？

染发或漂发虽然会损害头发并让发质变得十分干燥，但染发剂当中也存有许多护发成分，能起到滋养发丝的作用。其实，你不必太担心染发的后果，只要投资一罐好的保湿洗发水和护发素，再加上一周一次的发膜滋养，就能维持发质的最佳状态。

日常受到风吹日晒及紫外线，或吹风机热风的影响，原生发就已经有所损伤，再加上染发或漂发时造成的伤害，的确会折损头发的亮丽光泽感。但只要定期到美发店进行护发疗程，以及做好居家护发工作，柔顺亮泽的秀发也能轻松拥有！