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干煸长豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:08:45 来源：本站原创作者：卓依婷浏览次数：3492

食材用料

长豆角500克相克食物	干红辣椒10个
蒜头4瓣相克食物	盐适量
油适量

干煸长豆角的做法

1.长豆角去掉两头摘段清洗
2.洗净的长豆角沥干水分
3.干辣椒和蒜头切好
4.锅中放入适量油烧热后放入长豆角
5.大火炒至变软然后把豆角扒在一般，然后把干辣椒和蒜切放入爆香
6.接着豆角和辣椒蒜头一起翻炒
7.加入适量的盐，炒熟即可
8.出锅装盘

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