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进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。常言道“三九补一冬，来年无病痛”，民间一直有补冬的习俗，为抵御冬天的严寒而补充元气。
立冬过后，怎么吃才最滋补呢？将萝卜和羊肉这两种食物搭配一起吃，整个冬天不怕病，好处太多了，赶紧告诉家人！
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