专业艾灸培训的刘全军老师说：现代人群十人九湿，常年被寒湿缠身而百病生；春夏进入你身体里的重湿之气，湿气带入秋冬必成大患，所以刘全军先生认为在秋冬季节是非常好的一个艾灸祛湿的季节，接下来为大家分享几个艾灸祛湿的方法，一起来看一下吧！
专业艾灸培训为大家分享去湿的6个穴位：
1、关元穴
这个穴道的位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置，是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸，能够有效的调理气血，并且对于补肾固精也具有很好的效果。
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