腰间盘突出是常见的骨科病，严重的甚至出现半身不遂的情况，我们应该腰间盘突出有所了解，多多了解该病发生时的一些症状表现，从而更好的做预防工作，一旦患病应该抓紧治疗，越早治疗效果越好，并预防该病复发的可能。那么，腰间盘突出症治疗后如何预防呢？患有腰间盘突出又该如何有效治疗呢？
腰间盘突出的预防方式如下：
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