不当的坐姿、站姿或者是睡姿，都会给乳房带来压迫，给乳房健康带来不好的影响。据统计，约有20%的女人会有乳房闷胀、刺痛、胸背组织酸涩等症状，若忽视这些状况，不仅会造成胸部出现干瘪、下垂、萎缩，将来更会给自己的身体健康带来极大的危害。
按摩乳房促其健美
女人每天做十几分钟的乳房按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，从而减少血液流动的阻力，加快静脉血液的回流。充分的按摩，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。
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