文 | 互联网
图 | 互联网
导语
3-6岁幼儿阶段是生活能力发展和培养的重要时期。孩子由于年龄的特性,没有时间观念,经常会出现做事拖拉、磨蹭的现象,所以家长需要在生活中引导启发孩子。
“宝贝儿,快来刷牙。”“怎么还不来刷牙?”“你有没有听见妈妈说话?快来刷牙!”“再不快点儿,妈妈要打屁股了!”每天早晨,豆豆妈都要和儿子上演这样的一幕。
当豆豆跟没听见一样,该怎么磨蹭怎么磨蹭的时候,豆豆妈就控制不住自己了,二话不说撸起袖子就往豆豆的屁股上打去...
豆豆妈也很苦恼“我也知道打孩子不好啊,但有时候就是忍不住,尤其是你这边在赶时间,他却还在磨蹭拖拉,让人心烦气躁,一生气就容易控制不住自己。”
▼ 看看下面这些瞬间,孩子多少次激怒了你?
早上赖床,上学快迟到了还不起来;
一边吃饭一边玩,一个小时都没吃完;
出去玩耍很久还不愿意回家,怎么催都不听;
半个小时的作业,两个小时才做完;
洗漱完后还想玩,死活不要去睡觉,把你的督促当成乐耳边风...
生气前,家长应该首先明白关于拖延症的几个方面,这样才能针对性解决。
1
拖延症是什么?
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拖延症的表现
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学习方面
平时做作业总是一推再推,直到晚上才去完成,假期或者周末则会推到最后一天。
作业表现不积极,做作业应付了事,马马虎虎,上课也存在不走心的状态。
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个人习惯
懒散、消极,失去主动性和进取心,无法养成良好的个人习惯。
3
生活方面
早上起床要喊三遍,吃饭特别慢,爱做小动作或者看电视,总是最后一个吃完饭。
如果你孩子的表现已经完全中枪……那就必须知道——
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拖延症的病因
1,学习负担重
面对各科作业和老师的要求,孩子往往会开始思考人生:这些作业要不要做?背诵能起多少复习作用?想想就觉得不愿意去做,这就导致了拖延。
2,时间安排不合理
没有时间观念的孩子,对作业规划不合理甚至根本不做规划,这就导致没有做的作业或没有完成的任务越积越多。主观上的逃避会给孩子带来挫败感,进而作业的也做的马马虎虎,从而影响自己的学习习惯,不爱去思考,不爱看错题,最终导致成绩下降,形成拖延与成绩下降的恶性循环。
也许看完原因,你还是不知道如何帮孩子克服拖延症,没关系,我来告诉你。
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如何治愈拖延症
你会发现,孩子并不会拖延所有的事情,而是单单拖延“某些事情”:肯定有一些事情孩子不去拖延,反而很乐意去做。这些事情恰恰是让孩子比较放松或者孩子自己认为更重要的事情。
1,表扬
既然孩子喜欢拖延没有兴趣的事情,那你可以通过表扬让他重燃兴趣。表现出色得到家长的赞美和认可,从而获得成就感,这也是孩子的学习动力之一。当孩子能够快速的完成任务时,应该多奖励孩子,让孩子感受到他们的“不拖延”是有意义的。比如孩子吃饭不拖沓,收拾干净自己的物品,提前完成了作业。而且这些时间都可以用来做孩子喜欢的事情,感受“不拖延的好处”。
2,好榜样
首先要找到“传染源”。家长在治疗孩子拖延的同时,也要自问一下自己有没有拖延症。先改变自己的生活习惯,才能给孩子做榜样。以身作则,永远是家长教育孩子最好的方式。
3,陪伴
陪孩子一起制定每天的计划,计划一定要具有即时性。拖延的家长和孩子往往白天制定计划,晚上宣布计划失败,第二天再重新制定计划,如此恶性循环。
计划失败最主要的原因就是计划的延时性,计划规定几点去做什么,那到时间就必须立刻执行。不要光给孩子制定计划,父母也要参与其中,制定完计划父母和孩子一起共同按时完成。
每天陪孩子玩十分钟小游戏。提前和孩子说明只玩十分钟,然后全心全意地陪伴孩子。间隔性的换新,既可以保持新鲜感又能提高孩子的兴趣。
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